स्वस्थ्य रहने की जुगत: नक्षत्र वाटिका में रोज सुबह योगाभ्यास के लिए जुट रहे युवा और बुजुर्ग

आरती शर्मा 

भिंड | शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योगाभ्यास सबसे अच्छा तरीका है। इसे हर आयु वर्ग के लोग अपनी सामर्थ्य के अनुसार अपना सकते हैं। शासकीय एक्सीलेंस हायर सेकंडरी स्कूल प्रांगण की नक्षत्र वाटिका में अल सुबह कई लोग योगाभ्यास के लिए पहुंचते हैं। इन्हें निर्भय सिंह कुशवाह द्वारा योगाभ्यास कराया जाता है। बीच में बनी छतरी में वे स्वयं बैठते हैं और उनके निर्देशन में वाटिका में चारों ओर लोग योगाभ्यास करते हैं।